Fysiofitness is een fitnessvorm waarbij je onder begeleiding van je fysiotherapeut traint. Je fysiotherapeut stelt voor jou een sportschema op waarbij hij/zij rekening houdt met je fysieke behoeften en klachten. Tijdens of na een revalidatietraject kan dit een goede manier zijn om te veilig te sporten. Het doel van Fysiofitness is het vergroten van je conditie en belastbaarheid door middel van gepersonaliseerde fitnessoefeningen en cardiotraining.
Thuis starten met een workout speciaal voor jouw beperking? Download ons gratis e-book!
