Ben jij op zoek naar een sportclub voor Zwemmen? Bij Sportcentum Vondersweijde kunnen mensen met de volgende beperkingen terecht: Chronische aandoening. Op de locatie Sportcentrum Vondersweijde staan ze klaar om samen met jou in beweging te komen! Wil je meer weten over sporten bij Sportcentum Vondersweijde? Dan vind je alle informatie hier!
Voor wie
Tijden
- In overleg
Toelichting
SENIOR+ en behoefte om op een verantwoorde manier te bewegen in het water zonder risico op blessures? Dan is AquaSenior+ echt iets voor u. Deze leuke en gezellige activiteit bestaat uit diverse bewegingsvormen, die zowel met een lage als hoge intensiteit kunnen worden uitgevoerd. Hierdoor kan iedereen op zijn eigen niveau meedoen. De les bestaat uit een warming-up, een gevarieerde training op conditioneel gebied en spierversterkende oefeningen. In het water worden de gewrichten veel minder belast en blijft de hartslag lager. Het ondiepe deel van het zwembad is 1.20 meter diep, u staat stevig met beide benen op de bodem.
Contact
Sportcentum Vondersweijde
Wijziging voorstellen voor deze club? Klik hierZwemmen
Is zwemmen echt iets voor jou? Lees meer over passend aanbod bij de sportclubs verbonden aan Uniek Sporten.
Meer informatie over zwemmen?