Vind jouw sport
Van atletiek tot zwemmen: met onze Sportzoeker vind je gemakkelijk jouw favoriete sport of activiteit. Met meer dan 4250 sportclubs is er altijd een sport die bij je past.
?width=800&height=419&mode=crop "Herstelyoga bij Koprol afbeelding nieuwsbericht")
Herstelyoga bij Koprol
12 januari 2020Herstelyoga is Yoga voor het herstel van lichaam en geest
Misschien heb je last van stress, psychische klachten of (chronische) vermoeidheid, of ben je herstellende van een operatie of een moeilijke periode. Iedereen die zich in bovenstaande herkent, is van harte welkom bij Herstelyoga.
In deze toegankelijke les is er ruimte om te onderzoeken wat er mogelijk is met jouw lichaam en geest in dit moment. Het is een zachte vorm van yoga met oefeningen die je naar jouw behoefte kan aanpassen.
De groep bestaat uit maximaal 10 personen.
De yogadocent is Bertine Rosink. Zij heeft persoonlijk ervaring met lichamelijke en psychische klachten. “Yoga heeft mij heel erg geholpen in mijn herstelproces. Dit wil ik graag doorgeven.”
Meer informatie vind je op http://www.birdieflies.nl/
